锐强体育为您提供单位健身房、企业健身房和私家健身房等多种健身房的解决方案，为您提供舒华、乔山和艾力斯特等国内外优质品牌的健身器材优选选择。
锐强体育 2025-09-28 15:12 21
一是，跑步机有缓震设计，可以降低运动过程中带来的肌肉负荷，同时减少伤病隐患；让整件事情变得更加安全可靠。而真实跑步，如果没选对路径，在水泥地或者沥青马路等等硬质地路面跑，对膝盖冲击大，长此以往可能会造成损伤。
二是，选择有专属APP的跑步机，里面会有丰富的课程或者训练模式，可以让运动这件事变得有趣、多变，给人期待感。这样比起略显枯燥的真实跑步，运动积极性会更好。
三是，想要加大强度，入手可爬坡的跑步机，还可以加大锻炼强度，在家就能随意模拟登山或者徒步等等场景；不需要麻烦地去物色训练地点，也节省了通勤时间，随时训练更方便。
舒华I5智能家用跑步机是由舒华体育联合中国体育科学学会、上海体育大学运动科学学院教授陆大江等权威机构、专家共同研发设计。独特之处在于它结合国际科学跑步研究理论，能够针对不同用户进行运动能力测试，并根据测试结果生成因人而异的有氧运动处方。这意味着每个用户都能得到一个适合自己的运动方案，从而更好地达到运动效果。这一创新技术可以确保用户在运动过程中能够保持在最佳的区间状态，从而提高运动安全性和有效性。
2024-07-17 4864
跑步机、椭圆机和划船机各有其特点和优势，选择哪种健身器材主要取决于个人的锻炼需求和目标。如果需要提高心肺功能，跑步机可能更合适；如果关注关节保护，椭圆机可能更理想；如果希望进行全身肌肉的锻炼，划船机则是一个不错的选择。
2024-04-13 2247
我们从小就被体育老师说教：多跑跑步，对身体好。那么，这个跑步，真的能给我们身体带来怎样的好处呢？作为专业从事健身器材批发零售的企业，锐强体育为您带来专业的讲解：
2024-03-17 2436
跑步，是最简单的体育运动，超过半小时的跑步活动，可以有效锻炼心肺功能，那么，怎么安全的使用跑步机呢？锐强体育为您带来简单的介绍：如何利用跑步机正确锻炼身体。
2024-03-09 2583
我们的身体在慢跑时，心脏也会提供有力的跳动，单次泵血的搏出量要比平时静坐、散步等情况下要高一些，在跑步过程中，心肌得到了很好的锻炼，规律且较深度的呼吸，对整个心肺系统也会有显著的提升。我们知道，心脏的最主要作用就是泵出血液量输送至身体全身，心输出血液量=心率x每搏输出量。更高强度的运动往往心率更高，但每搏输出量却未必有慢跑那么大。因而有氧慢跑也会很好的锻炼心脏肌肉，让它变得更强大。
2024-03-08 2483
舒华商用跑步机SH-T860(V6)采用商用大跑台，手握心律测试，全跑台减震护足的设计，对您跑步中的膝盖进行全方位的呵护，选用手握式感应片测心率等数据，跑步面积达580×1570mm，可承受180kg的使用者使用。
2023-11-04 5503
